Май 10th, 2017
ImageView

Если хотите жить долго и счастливо

Сказочные злодеи, желающие обрести бессмертие, изначально были обречены на провал. Ведь всем известно, что долголетие определяется тем, насколько человек уделяет внимания своему здоровью. Постоянные стрессы, тяжелые мысли, плохое настроение и отрицательные эмоции убивают быстрее любого яда. Когда вы весело проводите время за беседой с друзьями или расслабляетесь в ванной с ароматическими добавками после рабочего дня, покупаете женскую одежду или наблюдаете за тем, как играют с домашними животными ваши дети, вы испытываете различные положительные эмоции. Все системы организма получают дополнительный заряд энергии, дыхание становится более глубоким, выбрасываемые в кровь гормоны запускают целый ряд полезных реакций. Кстати, поиск лекарств в аптеках СПб можно осуществить на pharmindex.ru

Счастливый человек меньше подвержен влиянию пагубных привычек – они и так доволен своей жизнью, так зачем же еще успокаивать нервы сигаретой или искать утешения на дне бокала с алкоголем? Здоровый образ жизни способствует развитию интеллекта, сохранению памяти до глубокой старости, помогает поддержать физическое и духовное здоровье, поэтому немудрено, что среди имен долгожителей, занесенный в книгу рекордов Гиннеса, преимущественно те люди, для которых правильное питание, регулярная физическая активность и позитивный настрой – не пустые слова, а норма жизни.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>